2020-03

何かに悩んでいる時、ウツっぽい時。気づいたら脳内で辛い思考回路をグルグルと何度も何度も無限ループで回してる時ってありません？もしかするとストレスホルモンの悪循環に陥っているかもそんな時、ストレスに対抗するためコルチゾールというホルモンがバン...