自己紹介アリガトのプロフィール
2003年。 下の子2才、上の子5才の時。 スキルもない、うつ傾向の専業主婦にも関わらず無謀にも離婚、シングルマザーとなりました。 躁鬱が悪化して障害者認定される パートで働こうとするも、うつ(そううつ)が悪化し、入退院を繰...
自己紹介
断薬ベンゾジアゼピン断薬から4年
ベンゾジアゼピンを辞めて早4年 ベンゾジアゼピンを含むメンタル薬を辞めると決意してから早いもので4年が経過。 時の経つのが早くて本当に驚きます。 2015年に2016-2018の3年手帳を買ったのですが、使い始め...
物販で自立するヤフーショッピングで月商更新できたので分析してみる
ヤフーショッピングで2019年10月月商更新740,911円を達成 今までの最高月商は50万円台で数回達成していましたが、それを超えることができた今というタイミングで、分析記事を残したく、書いてみたいと思います。 だんだん数十万円単...
節約で種銭を作る大部屋の空きがない時差額ベッド代は必要か
先日、父親が体調を崩し入院しました。 今回差額ベッドについていろいろと調べる機会に恵まれましたので、記事にしたいと思います。 入院の経緯 経緯としては、日曜日に患者自ら救急車を手配し、集中治療室へまずは入院となりました。 心...
断薬ベンゾジアゼピン断薬から3年-経済自立作戦
ベンゾジアゼピン断薬から3年が経ちました ベンゾジアゼピン系睡眠薬、抗不安薬を断薬してからはやいものでおよそ3年が経過しました。 ゆり戻しがあった 実は、昨年秋頃ゆり戻しのようなものがありました。 寝付けない日が数日(朝まで眠れない日が2...
断薬メラトニンを増やして不眠から回復するために太陽を拝む
今は断薬できましたが、私は長いこと睡眠薬（ベンゾジアゼピン系）を服用していたので、睡眠のリズムがめちゃめちゃでした。 だいぶ寝付けるようになって睡眠障害は改善していたのですが、最近さらに睡眠の質が良くなってきたので、そのことについて記...
メルカリメルカリ販売 上手に売るコツを一挙にご紹介します
インターネットを使って副業をしたい、不要品を片付けたい、できるだけ自宅で完結できるお金稼ぎをしたいなど様々なニーズに応えられるメルカリ販売。 数ヶ月やってみていろいろとコツがわかってきたので、ここに整理したいと思います。 メルカリの出品...
情報発信ワードプレステーマをCocoonに変更したらプラグイン激減に成功
先日、ワードプレスのテーマxeoryで 子テーマをプラグインを使って作成し、ヘッダーのphpに追記をして、人気ブログランキングへ新着記事のpingがとぶように設定したという記事を書いたばかりですが。 思いつきで今...
節約で種銭を作るスマホ料金は安くできる!コストを抑えて種銭捻出
固定費って毎月のことでもあり、長い目で見ると大きいですよね。 そしてインターネット事業をする身にとってはスマホは収益を産むツールなので必須。 寝ながらでも仕事できるツール! だけど必要以上のスペックは必要ないし、コスト...
情報発信人気ブログランキングの新着記事が表示されない問題を無事解決
最近人気ブログランキングとにほんブログ村というブログランキングサイトに登録しました。 正確にいうと、人気ブログランキングの方は随分前から登録していたのだけど、ブログ情報が古くなっていたまま放置していたのですね。 それを最新情...
断薬不安不眠で眠れない夜対策に菩提樹のはちみつを
睡眠薬、抗不安薬などの強力で強烈なものに頼っていた身としては、本当にお守り（気休め?）みたいなものかもしれませんが菩提樹のはちみつがリラックスに役立ちそうなのでご紹介します。