大丈夫。休みながらでも今日の1㍉のあゆみで未来は変えられる。
支配されがちだったシンママがいろんな意味で自立を試みていく記録ブログです。

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ベンゾジアゼピン等断薬から7年経過

断薬
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現代となっては
年賀状はもはやあまり意味の無い代物になってしまったな
と思ったりするけど

かつて
人生を根こそぎ変えてしまう程の1枚があったことを思い出す

あなたにもそんな特別なものってありますか?


ただ
今年は新年を手放しで喜べない気持ちもあるんです。

なぜなら

昨年頭
とても尊敬し心の支えにもしていた投資家さんが急逝してしまったからです。

その方は私よりだいぶお若い情報発信者さんで
お会いしたこともなく、一度メールで相談にのってもらったことがあるというだけの関わりだったのですが

情報をうけとるという形で
いつも愛のあるコーチみたいに
伴走してもらっている感覚でいました。

なので、
今も喪失感でいっぱいなのです。

ああ
もうコーチがいなくても
授けてもらった知見をもとに
この道を自分自身で考えながら歩いていくときがきたんだなと。

想いに共感を受けた者たち自身が
そのビジョンを受け継いでいけば良いのだなと思っています。

残してくださった文字メッセージや音声はいつまでも私の宝物となるでしょう。

情報発信というものはこうも人の人生に影響を与えることもあるのだなということを身をもって教えていただきました。

どんな医療関係者よりも
どんな教育者よりも
私のメンタルに良い影響を与えてもらったと感じています

できれば
直接感謝を伝えたかった


さて
断薬シリーズ記事は私が断薬したのが1月末だったことから
すっかり昨年を振り返る機会となっています。

とくにもう断薬したから
ここがどうとかいうことは思い至らなくなりました。

とても頑張れた1年だったと思う。
大きく体調を崩すこともなく
大した風邪をひくこともなく。
こう進みたいという
自分自身のビジョンにつながる行動を
淡々と積み重ねることができた1年でした。

鬱がひどかった当時
1年を振り返ったときに
ぼーっと天井を眺めているだけで何もできずに1年が終わってしまった
という感覚とはまるでちがいます。

断薬と希望のコンボが私を変えました。

ひょっとすると希望の一つだけでも大きく変わることは可能だったかもしれないです。

私に関して言えば
こうありたいというビジョンをもち
情報を集め
アクションプランを練り
日々のルーティンに落とし込み
それを結果に期待しすぎずも毎日淡々とやる
ビジョンを決して忘れない
そして道中を楽しむ!

ということで
ブレずに
アクションを続けることができ
比較的満足度も高い生活ができるようになりました
(相変わらずお金はあまりないですが)

精神薬を断薬した先人の方が
断薬をして離脱症状を耐え
回復していった先には
服薬することで後回しにしてきた未解決の課題と向き合うフェーズがやってくる
といった意味の言葉を残していましたが

これは
まさに!本当にそう!
私自身が今その段階。

…時間がきたら
32のわたしに遭いにいこう

そして
こっちは案外悪くないよ
心配すんな
と
不安と孤独でおしつぶされそうだった
あの時の自分に伝えてあげたい

あなたには
想像するだけで幸せな気分になるような
こうありたいという自分自身の姿がありますか?
突拍子もない内容でいいんです

もしもあるのなら
その絵を
強く強く描こう
ありありと
触れられるかのように
香れるかのように
まるでその空間で今
自分が生活しているかのように
そこに至るまでの道中は
とても楽しいものとなるだろう
たとえ途中で
死が訪れてしまったとしても

なんとかなるさ

人生は多分長いようで短い

あなたらしい
人生をあじわえ

それじゃ
マタネ

断薬
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過去実績の記録です

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BASEの記録

2022/09/13現在 ショップランキング3,160位

(※BASE情報によると2022.6時点で180万店舗突破)

 

Yahoo!ショッピングの記録

2020/1/1現在
月商1,121,660円

PR(無料部分相当量あり)ひとりでビジネスをしていくうえで買ってよかった教材

(※すべてのページにフッターとして配置しているお知らせです※)

FXなど投資に関する教材、インターネットビジネスに関する教材などいくつか購入しましたが、一番購入してよかったなと思っている教材をひとつ紹介します。

それは次世代起業家育成セミナー(プレミアムメンバーシップ)です。

起業というと壮大な感じがして尻込みしてしまうかもしれません。

ですが、次世代という言葉が入っているとおり現代にとてもマッチした方法論です。

例え一人でビジネスをやるにしてもインターネットを駆使して自分の分身となるような仕組みを作っていくことで、大企業であれば人力でやっているようなことを仕組みがやることにより、ひとりでも組織のような形を作ることができます。

人を雇って組織を作りたいという方のためにも人を雇う方法論、また、最適な人の雇い方なども網羅されています。
また、あなたの起業センスを測定して、どういった起業形態が向いているかなどを分析することができるので自分がどう活動していけば良いかの判断のヒントにもなります。

私のようにうつで自宅から出るのがなかなか厳しい状況からビジネスという経済活動を行っていく上で、とても心強い参考書となりました。(というか、膨大な量でありかつ網羅性がすごいのでずっと参考書とすると思います)

また、コテコテ文系の筆者にとっては、理系的な論理思考の仕方を学び、脳にインストールすることができたことも大きな収穫です。

無料の範囲内でもかなりのボリュームで、学ぶ意欲が持てる方にとっては場合によっては人生を変えるくらいのインパクトのある内容ですので、興味のある方はご覧になることをおすすめできます。

次世代起業家育成セミナーはこんな人におすすめ

インターネットを駆使した次世代の事業をしたい
仕組みを構築して自分自身の働く時間は限られたものにしていきたい
副業から初めて徐々に事業を拡大していきたい
オンライン完結で事業構築について学びたい
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