大丈夫。休みながらでも今日の1㍉のあゆみで未来は変えられる。
支配されがちだったシンママがいろんな意味で自立を試みていく記録ブログです。

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断薬(ベンゾジアゼピン)から2年

断薬
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ベンゾジアゼピン系睡眠薬、抗不安薬断薬から2年が経過しました。

息子の独立などのライフイベントもあり、自律神経失調、更年期症状のような感じも地味にあったりして、
もはや、そういった自律神経症状と断薬の影響と明確に区別をつけることは難しいのですが、
神経の高ぶりみたいなものは今もあります。

ですが、睡眠の問題はもう大したことはなく、
血圧や脈拍も歯科で麻酔を受けた後であったとしても、常軌を逸して高くなるということはなくなりました。

人と落ち着いて話すというのも急性期はなかなか難しかったのですが(接客業してるのに!)
以前と比べれば、落ち着いて話すことができている自分がいます。
なにより、学習のために聴いている音声などを聴くだけで頭に血が登って血管切れそう!みたいな感じだったのが、
今は全くそういうのがありません。
ただ、聴覚過敏はまだ時々あります。
気持ちもまだなかなか明るく持つことが難しいかな。

断薬から2年間
思ったより早く時は過ぎ去りました。
自立までの締切が刻一刻と迫ります。
障害福祉、母子福祉が切れた時に、軟着陸できればOKとします。
事業、アルバイト共に加速させる時期にきています。
逆算通り回復しつつあるのが救いではあります。
息子が独立したのは想定外でしたが。
さみしいけど、感謝して頑張らなければ。
息子は独立したとはいえ、社会人学生だしね。
歳とったなーと思います。

だけど、薬やめていろいろ挑戦して良かったなと思う。
多分ね、あのまま、何も考えず薬飲んで寝てる生活だと、不安と焦りとどうしようもなさしかなかったと思う。
なんだろう、将来に対する夢のなさっていうのかな。

あいかわらず綱渡り、走りながら後ろの崖が崩れてきているかのような現状ですが、
希望を持って進んでいきたいと思っています。

 

アリガトのプロフィール
2003年。下の子2才、上の子5才の時。 スキルもない、うつ傾向の専業主婦にも関わらず無謀にも離婚、シングルマザーとなりました。 躁鬱が悪化して障害者認定される パートで働こうとするも、うつ(そううつ)が悪化し、入退院を繰り返して障害者認定...

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(無料部分相当量あり)ひとりでビジネスをしていくうえで買ってよかった教材

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FXなど投資に関する教材、インターネットビジネスに関する教材などいくつか購入しましたが、一番購入してよかったなと思っている教材をひとつ紹介します。

それは次世代起業家育成セミナー(プレミアムメンバーシップ)です。

起業というと壮大な感じがして尻込みしてしまうかもしれません。

ですが、次世代という言葉が入っているとおり現代にとてもマッチした方法論です。

例え一人でビジネスをやるにしてもインターネットを駆使して自分の分身となるような仕組みを作っていくことで、大企業であれば人力でやっているようなことを仕組みがやることにより、ひとりでも組織のような形を作ることができます。

人を雇って組織を作りたいという方のためにも人を雇う方法論、また、最適な人の雇い方なども網羅されています。
また、あなたの起業センスを測定して、どういった起業形態が向いているかなどを分析することができるので自分がどう活動していけば良いかの判断のヒントにもなります。

私のようにうつで自宅から出るのがなかなか厳しい状況からビジネスという経済活動を行っていく上で、とても心強い参考書となりました。(というか、膨大な量でありかつ網羅性がすごいのでずっと参考書とすると思います)

また、コテコテ文系の筆者にとっては、理系的な論理思考の仕方を学び、脳にインストールすることができたことも大きな収穫です。

無料の範囲内でもかなりのボリュームで、学ぶ意欲が持てる方にとっては場合によっては人生を変えるくらいのインパクトのある内容ですので、興味のある方はご覧になることをおすすめできます。

次世代起業家育成セミナーはこんな人におすすめ

インターネットを駆使した次世代の事業をしたい
仕組みを構築して自分自身の働く時間は限られたものにしていきたい
副業から初めて徐々に事業を拡大していきたい
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アリガトってだれ?

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