断薬 ベンゾジアゼピン断薬から12ヶ月(一年)
感慨深いことにベンゾジアゼピン断薬決意から1年が経過しました。ここのところ目覚しい身体の回復力を感じます。特に異常な不安感がなくなり、ほのかな幸福感を感じることが多くなりました。
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