うつ

断薬

鍼灸治療4回目

メンタルの薬断薬(1/23)後のケアで鍼灸治療を受けています。睡眠障害がほぼ解消し、首肩のコリもやわらいできたことを伝え、最近は胃腸の調子がいまいちなので、今回は胃腸を中心に治療していただくことになりました。
断薬

鍼灸治療で断薬禁断症状のケア

これから鍼灸治療です。(2月22日昼記述)もう少し時間があるのでカフェにてエバーノートに記事を書き留めています。2月2日に高血圧治療のため初めて来院し、本日3回目です。断薬希望の人もよく来院しているよう初診のとき、精神科の薬を断薬チャレンジ...
断薬

薬剤師のおじちゃんがチョー理解者で救われた話

Y(薬剤師)あれ?アムロジン(血圧降下剤)前2.5だったけど、今回5でいいの?A(アリガト)アリガト前の先生に2.5を処方してもらってて、今回H先生(中医師 漢方を出してもらっている)に出してもらったんですけど、H先生に血圧測ってもらって結...
自己紹介

アリガトのプロフィール

はじめまして。ぽつ語りのアリガト(親方)です。2003年、まだ下の子が2歳、上の子が5歳のとき。スキルも自信もない、当時うつ傾向だった専業主婦の私は、無謀にも離婚してシングルマザーになりました。その後、双極性障害が悪化。パートを始めようとし...
本日の作業

維持費をおさえたメルマガ配信スタンドは?

だいぶ前からメルマガスタンドをどうしようかと思って調べていたのですが、100通までは維持費無料、読者リストもとれるし、ステップメールも組めるということで、オレンジメールを使ってみることにしました。※後日別のものに変更
未分類

本日の作業-ブログをショップにセットしました。

こんにちは。アリガトです。このところ気力がオチ気味で体があまりいうことをきかないこともあり、横になりながらのインプットの多い生活をしていました。レジ打ちのアルバイトもあるので余力配分には気を使います。そんなこともあり、to doなどをアプリ...