アリガト

ベンゾジアゼピン断薬から3年が経ちましたベンゾジアゼピン系睡眠薬、抗不安薬を断薬してからはやいものでおよそ3年が経過しました。ゆり戻しがあった実は、昨年秋頃ゆり戻しのようなものがありました。寝付けない日が数日(朝まで眠れない日が2～3日)、...

今は断薬できましたが、私は長いこと睡眠薬（ベンゾジアゼピン系）を服用していたので、睡眠のリズムがめちゃめちゃでした。だいぶ寝付けるようになって睡眠障害は改善していたのですが、最近さらに睡眠の質が良くなってきたので、そのことについて記事にした...

インターネットを使って副業をしたい、不要品を片付けたい、できるだけ自宅で完結できるお金稼ぎをしたいなど様々なニーズに応えられるメルカリ販売。数ヶ月やってみていろいろとコツがわかってきたので、ここに整理したいと思います。メルカリの出品用写真撮...

固定費って毎月のことでもあり、長い目で見ると大きいですよね。そしてインターネット事業をする身にとってはスマホは収益を産むツールなので必須。寝ながらでも仕事できるツール!だけど必要以上のスペックは必要ないし、コストはかけすぎたくない。高級な?...

ネットショップ（BASE）ではちみつを売っています。その流れではちみつについて調べてサイトを作っていたりもするのですが、菩提樹のはちみつ（シナのはちみつ）が不安や不眠対策に良さそうなので紹介します。

このところメルカリにいろいろ出品してみています。家にある不要品が主ですが洋服、雑貨、本が主なところ。古本はAmazonマーケットプレイスが売れるという先入観があったため、正直あまり期待していませんでした。なのですが、メルカリの関連アプリであ...