断薬 ベンゾジアゼピン断薬から4年
ベンゾジアゼピンを辞めて早4年ベンゾジアゼピンを含むメンタル薬を辞めると決意してから早いもので4年が経過。時の経つのが早くて本当に驚きます。2015年に2016-2018の3年手帳を買ったのですが、使い始めてすぐにこの手帳が終わるまでに障害...
アリガト
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物販で自立する ヤフーショッピングで月商更新できたので分析してみる
ヤフーショッピングで2019年10月月商更新740,911円を達成今までの最高月商は50万円台で数回達成していましたが、それを超えることができた今というタイミングで、分析記事を残したく、書いてみたいと思います。だんだん数十万円単位の高単価商...
節約で種銭を作る 大部屋の空きがない時差額ベッド代は必要か
先日、父親が体調を崩し入院しました。今回差額ベッドについていろいろと調べる機会に恵まれましたので、記事にしたいと思います。入院の経緯経緯としては、日曜日に患者自ら救急車を手配し、集中治療室へまずは入院となりました。心臓の具合が悪かったのです...
断薬 ベンゾジアゼピン断薬から3年-経済自立作戦
ベンゾジアゼピン断薬から3年が経ちましたベンゾジアゼピン系睡眠薬、抗不安薬を断薬してからはやいものでおよそ3年が経過しました。ゆり戻しがあった実は、昨年秋頃ゆり戻しのようなものがありました。寝付けない日が数日(朝まで眠れない日が2～3日)、...
断薬 メラトニンを増やして不眠から回復するために太陽を拝む
今は断薬できましたが、私は長いこと睡眠薬（ベンゾジアゼピン系）を服用していたので、睡眠のリズムがめちゃめちゃでした。だいぶ寝付けるようになって睡眠障害は改善していたのですが、最近さらに睡眠の質が良くなってきたので、そのことについて記事にした...
メルカリ メルカリ販売 上手に売るコツを一挙にご紹介します
インターネットを使って副業をしたい、不要品を片付けたい、できるだけ自宅で完結できるお金稼ぎをしたいなど様々なニーズに応えられるメルカリ販売。数ヶ月やってみていろいろとコツがわかってきたので、ここに整理したいと思います。メルカリの出品用写真撮...
情報発信 ワードプレステーマをCocoonに変更したらプラグイン激減に成功
先日、ワードプレスのテーマxeoryで子テーマをプラグインを使って作成し、ヘッダーのphpに追記をして、人気ブログランキングへ新着記事のpingがとぶように設定したという記事を書いたばかりですが。思いつきで今人気のワードプレステーマCoco...
節約で種銭を作る スマホ料金は安くできる!コストを抑えて種銭捻出
固定費って毎月のことでもあり、長い目で見ると大きいですよね。そしてインターネット事業をする身にとってはスマホは収益を産むツールなので必須。寝ながらでも仕事できるツール!だけど必要以上のスペックは必要ないし、コストはかけすぎたくない。高級な?...
情報発信 人気ブログランキングの新着記事が表示されない問題を無事解決
最近人気ブログランキングとにほんブログ村というブログランキングサイトに登録しました。正確にいうと、人気ブログランキングの方は随分前から登録していたのだけど、ブログ情報が古くなっていたまま放置していたのですね。それを最新情報に書き換えたりしま...
断薬 不安不眠で眠れない夜対策に菩提樹のはちみつを
ネットショップ（BASE）ではちみつを売っています。その流れではちみつについて調べてサイトを作っていたりもするのですが、菩提樹のはちみつ（シナのはちみつ）が不安や不眠対策に良さそうなので紹介します。