ベンゾジアゼピン

ヤフーショッピングで2019年10月月商更新740,911円を達成 今までの最高月商は50万円台で数回達成していましたが、それを超えることができた今というタイミングで、分析記事を残したく、書いてみたいと思います。 だんだん数十万円単位の高単...

ベンゾジアゼピン断薬から3年が経ちました ベンゾジアゼピン系睡眠薬、抗不安薬を断薬してからはやいものでおよそ3年が経過しました。 ゆり戻しがあった 実は、昨年秋頃ゆり戻しのようなものがありました。 寝付けない日が数日(朝まで眠れない日が2～...

今は断薬できましたが、私は長いこと睡眠薬（ベンゾジアゼピン系）を服用していたので、睡眠のリズムがめちゃめちゃでした。 だいぶ寝付けるようになって睡眠障害は改善していたのですが、最近さらに睡眠の質が良くなってきたので、そのことについて記事にし...

ベンゾジアゼピンを辞めると決めてから322日。 8月半ばにお酒を少し飲んでからひどい症状のぶり返しに3ヵ月ほど苦しんだけど、ようやく回復を実感できる状態になりほっとしている。

ほとんど眠れない日があったり(レンドルミンのかけらを服用した日も) 12時間連続睡眠したり。 睡眠が不安定。 漠然とした不安と焦燥感。

漢方内科までの時間、エバーノート片手にいつものカフェです。 ちょっと数日前まで気持ちがはりつめていて、なかなか寝付けなかったりということが続いていました。

メンタルの薬断薬から3ヶ月目に入りました。 さっき漢方内科で血圧を測りましたが、154/104でした。 まだ高いですが、少しずつ落ち着いてきています。

メンタルの薬断薬（1/23）後のケアで鍼灸治療を受けています。 睡眠障害がほぼ解消し、首肩のコリもやわらいできたことを伝え、最近は胃腸の調子がいまいちなので、今回は胃腸を中心に治療していただくことになりました。

少量ながら飲んでいたベンゾジアゼピン睡眠薬（レンドルミン）、抗不安薬（レキソタン）が私に残っている体調不良の原因ではと思い、断薬してから25日がたちました。 とはいっても、途中、レキソタン爪を使って割れる最小量×2回、レンドルミン爪を使って...

きっかけは高血圧。 は？？って感じですよね。